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SUNM112：从“心出发”——职场阳光心态

开班计划时间：12 小时
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课程介绍
适用对象：基层和中层管理者
学习收获：掌握处理负面情绪的技巧； 掌握释放压力、树立阳光心态的方法与技巧； 提高心理健康状况 提升工作积极性和工作状态； 学习如何化解压力为动力； 掌握提升精力的秘诀，增加抗压韧性。 帮助学员提升自身职业竞争力
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