课程介绍
适用对象：基层和中层管理者
课程简介：掌握处理负面情绪的技巧；
掌握释放压力、树立阳光心态的方法与技巧；
提高心理健康状况
提升工作积极性和工作状态；
学习如何化解压力为动力；
掌握提升精力的秘诀，增加抗压韧性。
帮助学员提升自身职业竞争力
课程大纲
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嘉为大讲堂
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